EVENTOS ESPECIALES

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CHARLA PÚBLICA
Tranformá tu manera de amar con guen Kelsang Rinchung

Guen Kelsang Rinchung es la directora espiritual del budismo kadampa en Chile, Argentina y Uruguay y la maestra residente del Centro de Meditación Kadampa Argentina. Ha estado practicando el budismo kadampa desde hace más de 20 años y enseña el Dharma desde el año 2014.

 

En esta charla, sobre el modo budista de amar, descubrirás una solución diferente a los problemas y el sufrimiento basada en sabiduría milenaria.

 

Incluye meditaciones guiadas. ¡Tod@s bienvenid@s!

17.00 a 18.15 hs: Sesión 1

18.15 a 18.45 hs: Break con café y cosas ricas

18.45 a 20.00 hs: Sesión 2

guen Rinchung rosario
retiro de meditacion guen rinchung kelsang panchen rosario

17.00 a 18.15 hs: Sesión 1

18.15 a 18.45 hs: Break con café y cosas ricas

18.45 a 20.00 hs: Sesión 2

CURSO DE MEDITACIÓN
con guen Rinchung y Kelsang Panchen

En este curso recibirás una guía práctica para meditar basada en la sabiduría milenaria budista. Ya sea que tenes experiencia o es la primera vez que meditas este encuentro te ayudara a encontrar paz interior y claridad mental y te dará herramientas para mantener una mente positiva en el día a día.

 

“La meditación es la mente que se enfoca de manera convergente en un objeto virtuoso y cuya función es hacer que la mente este tranquila y en paz.”   Gueshe Kelsang Gyatso

15 a 16.15 hs: Sesión 1
16.15 a 16.30 hs: hs Break
16.30 a 17.45 hs: Sesión 2
17.45 a 18.30 hs: Breck merienda
18.30 a 20 hs: Sesión 3

CAMINATA Y MEDITACIÓN con guen Kelsang Rinchung

Aprovechando el mes de la primavera, organizamos una caminata por el Parque Urquiza, a orillas del río Paraná. Donde luego nos sentaremos y la maestra guen Kelsang Rinchung nos guiará una meditación.

 

Luego podremos compartir momentos de mate y  charla al aire libre.

 

¡Un domingo diferente!

17.00 a 18.15 hs: Sesión 1

18.15 a 18.45 hs: Break con café y cosas ricas

18.45 a 20.00 hs: Sesión 2

caminata y meditación

próximamente

¡Todo el mundo es bienvenido!

Kelsang Panchen

Maestro Principal de Rosario

Es el segundo maestro residente del Centro de Meditación Kadampa Argentina. Encontró las enseñanzas de Buda a los 23 años y al poco tiempo se ordenó como monje kadampa. Realizó su formación como maestro en el ITTP (International Intensive Training Program) en el Templo de Manyushri (Inglaterra) y en el Centro de Meditación Kadampa Barcelona. Sus enseñanzas son cercanas a la gente y de gran calidez. Es reconocido por su serenidad y claridad al transmitir las enseñanzas de Buda. Kelsang Panchen, es un ejemplo muy inspirador.

k panchen

NACIONALES E INTERNACIONALES

¿Dónde estamos?

Detalles de las clases

¿Qué temas se tratan en las sesiones?
 

Técnicas para el aprendizaje de la meditación y profundización en tu experiencia.
Meditaciones guiadas en todas las sesiones.
Enseñanzas prácticas sobre cómo aplicar la antigua sabiduría de Buda en nuestra ajetreada vida moderna.
Aunque el aprendizaje es progresivo, podés sumarte en cualquier momento.

Estructura de una sesión

¿Qué esperar de una clase?
 
  • Meditación guiada

    Cada sesión comienza con una meditación en la respiración, para calmar la mente, eliminar las distracciones y cultivar paz interior.

  • Enseñanza

    A continuación, una explicación de los métodos prácticos que provienen de las enseñanzas de Buda para ser felices en nuestro día a día, solucionar nuestros problemas internos y cultivar estados mentales apacibles.

  • Meditación final

    Las sesiones terminan con una segunda meditación basada en las ideas aprendidas y consejos para integrarlos en nuestra vida cotidiana.

Preguntas frecuententes

¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las que quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.

Sí, podés sumarte en cualquier momento sin problema. En cada clase comienzan y concluyen los temas. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.

La sala de meditación dispone de todo lo necesario.

Si querés, podés traer un cuaderno para tomar notas.

La duración de la clase no está relacionada con el nivel de la misma. Cada clase cuenta con meditaciones, y también enseñanzas. Con la guía de los maestros, las explicaciones claras y la inspiración del grupo no te será difícil meditar.

A la hora de meditar, es importante que la postura te resulte cómoda. Por ello, podrás sentarte tanto en un cojín en el suelo como en una silla. Si tenés problemas de espalda o alguna otra dificultad, decínoslo que haremos todo lo posible para ayudarte.

Las tarjetas kadampa están diseñadas para aquellas personas que quieran meditar con continuidad. Con el pago al mensual podés asistir a todas las clases de meditación semanales y talleres. En este enlace encontrarás información detallada. Hacé click aquí.